Dr.Sunil Kumar

Homoeopathic physician
Naturopathy,Acupressure,yoga,Herbal & Reiki Consultant For Chronic & Incurable disease

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Rajiv dixit ayurveda episode 6 part 1

Posted by Dr.Sunil Kumar on January 16, 2012 at 9:50 AM

योग और आयुर्वेद की श्रृंखला में --

1-diabetes में fruit juice की बजाय फल खाएं |प्रकृति प्रदत्त वस्तुओं में जो शर्करा होती है वो fructose होती है और सुपाच्य होती है |

2-मेथी - वातनाशक एवं कफनाशक है |पित्त के रोगियों को मेथी नहीं लेना चाहिए क्योंकि ये पित्त को बढाती है |

मेथी का प्रयोग कैसे करें ? रात में एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच मेथी दाने भीगा दें |सुबह भीगी हुई मेथी को खूब चबा चबा कर खाएं |मेथी का गुण कटु (कड़वा )क्षारीय होता है इसलिए चबा चबा कर खाने से लार बनती है और वो पेट में जाकर acid को balance करती है |diabetes pateints के लिए ये प्रयोग रामबाण की तरह कार्य करता है |

http://www.youtube.com/watch?v=AtKYV8KcwR4&feature=related

3-अचार में अगर अजवाइन ,मेथी ,जीरा जैसे औषधीय मसालों का प्रयोग होता है तो वो औषधि का कार्य करता है |

4-calcium की उपस्थिति में ही शरीर के बाकी micronutrients काम करते हैं|

5-calcium हमें दूध ,दही ,मठ्ठा ,घी ,संतरा ,अंगूर ,द्राक्ष ,केला इत्यादि से प्रचुर मात्रा में मिलता है|

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