Dr.Sunil Kumar

Homoeopathic physician
Naturopathy,Acupressure,yoga,Herbal & Reiki Consultant For Chronic & Incurable disease

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Rajiv dixit ayurveda episode 8 part 1

Posted by Dr.Sunil Kumar on January 31, 2012 at 2:05 AM

योग एवं आयुर्वेद की श्रृंखला में गतांक से आगे --

प्रत्येक चेतन प्राणी में कुछ स्वाभाविक इच्छाएँ पायी जाती हैं जो समय समय पर आवेगों के रूप में अपने आप प्रकट होती रहती हैं |इनकी समय पर पूर्ती करना बहुत आवश्यक है |समय पर पूर्ती न करने से अनेक प्रकार के रोग उत्पन्न हो सकते हैं |प्रमुख आवेग माने गए हैं --

*आजकल social etiquetes के चलते हम कुछ वेगों को रोक देते हैं जैसे -छीकना ,डकार ,जंभाई ,रोना ,जोर से हंसना इत्यादि जो की स्वस्थ की दृष्टि से अनुचित है |

http://www.youtube.com/watch?v=l8E4nDWaLZw

1-मूत्र त्याग

2-मल त्याग

3-अधोवायु का त्याग

4-वामन या उलटी

5-छींकना

6-डकार लेना

7-जंभाई लेना

8-भूख

9-प्यास

10-रोना या आंसूं बहना

11-अधिक परिमाण से तेज स्वांस

12-मैथुन

13-निद्रा

14-हंसी

*व्यक्ति को हमेशा सम भाव में रहना चाहिए न ज्यादा भोगी न ज्यादा त्यागी |

*कभी भी ज़बरजस्ती न हँसे और स्वाभाविक हंसी को कभी न रोकें |क्यों की कृत्रिम हंसी mechanical

होगी उसमे न कोई रस होगा न कोई भाव और शरीर को कोई लाभ नहीं होगा |

*प्यास का वेग कभी भी न रोकें ,और प्यास लगने पर कभी भी जल्दी जल्दी पानी न पियें, बैठ कर धीरे धीरे पानी पियें ,अन्यथा भविष्य में Hernia ,Apendisites ,Hydrocil ,Prostate जैसे रोगों के होने संभावना रहती है |

to be continued..........Rajiv dixit ayurveda episode 8 part 1

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